Ludum视频 03rd2019年3月
“疼痛在最初的两分钟内就会袭来!”
“就乳酸积累而言，这很糟糕……”
“你为什么要让自己承受那么大的痛苦……?”
Most rowers will be familiar with the standard indoor rowing tests; 2K, 5K & 30分钟速率20, 但在皇家什鲁斯伯里学校帆船俱乐部(RSSBC)，他们有另一项测试来监测他们整个赛季的表现, 它被称为“滑块测试”. 要想做得好，你需要坚持不懈的节奏, 所有的队友都在为你加油，最重要的是早餐有一大碗粥!
看看 什鲁斯伯里学校使用Ludum 来运行他们的程序
点击下面的示例. 因为教练应该是教练
2019年3月3日
通过连接浮动到您的Ludum帐户，您将永远不必再次输入您的结果. 最现代的交互式划船机应用程序.
对于那些认真对待训练的人来说，训练负荷是一个新兴的话题. 网赌平台已经达到了人们训练(和训练)时间的极限
