监测运动员的好处

伟大的芬兰中长跑运动员帕沃·努尔米(Pavo Nurmi)在训练和比赛时都会带着秒表来监测他的速度，并均匀地分配他的努力. 他在赫尔辛基的轨道上转圈，低头看时钟，这在当时可能被认为是古怪的, 在1920年的安特卫普和巴黎奥运会上，努尔米在多个项目上都占据了主导地位 & 1924. 一百年后, 运动员和教练可以获得的信息，可以告知他们的准备和表现是无限的大量和详细的, 其中大部分是用比帕沃20世纪早期的秒表还小的设备计算出来的.

进入60年代，训练方法取得了重大进展, 整个体育领域的营养和恢复. 选手们的表现有所改善，胜利的差距缩小了, 运动员和教练都在寻找优势，一旦所有唾手可得的果实都摘了，就能给他们带来胜利.

数字革命经常被吹捧为边际收益，可以帮助运动员取得进步，这是用秒表和教练的眼睛无法实现的. 毫无疑问，如果使用得当，测量和监视技术和物理决定因素在粒度细节上的日益增加的组合的能力可以提高性能. 让网赌平台来探索一些有效的运动员监控可以帮助提高成绩的方法:

监测运动员的好处

计划有效

在最基本的层面上, 准确记录运动员所做的事情为衡量训练效果提供了坚实的基础. 测量音量(频率, 持续时间和强度)是分析的起点，可以在方案之间或方案内部进行简单的比较. 增加内部指标，如心率, 感觉体力消耗率, 速度等提供了进一步的深度关于运动员的反应和逐渐适应规定的训练. 这些措施还允许跟踪规定和交付之间的关系, 因为他们并不总是排成一行, 尤其是在一个混合能力的训练小组中.

康复期间的支持

远离训练数据, 健康和幸福的标志可以让网赌平台了解运动员是如何对训练刺激做出反应和恢复的——他们是否需要更多的空间来适应，或者他们是否可以被推动以获得额外的收益? 数据在体育运动中最常用的用途之一是计算急性和慢性工作量. 将最近训练的特点与以前的训练进行比较，已被证明有助于减少由总负荷变化引起的伤害和疾病.

识别的优势 & 弱点

详细的监测可以让教练更好地了解决定最佳表现的变量，并确定运动员可以在哪些方面做出有意义的改进. 例如, 一个喜欢耐力训练的运动员可能会从更多的力量训练中受益，因为很快就会有很大的收获, 而不是为了最小的回报而不断增加负载. 确定决定成功的因素，并使用有效的监测工具对运动员进行分析，使教练能够确定个人可以改进的地方, 而不是采用一刀切的方案.

研究 & 创新

体育运动的门柱总是在移动. 今年足以赢得冠军的东西，明年可能就不能登上领奖台了. 项目必须不断发展才能跟上. 这里讨论的监视原则提供了一个框架，用于评估哪些有效，哪些无效. 需要对新干预措施的引入进行准确评估——基于数据而不是直觉, 然后纳入正常的做法或丢弃作为噱头.

赛艇监测:一个案例研究

这项运动

乍一看，赛艇是一项非常适合数据分析的运动. 这是一项没有对手互动的生理直线运动. 然而, 作为一项户外活动，通常是基于船员的，这增加了一些额外的变量，使解剖性能变得非常困难. 任何赛艇教练都知道, 头风和尾风的不同影响常常使时间成为评估划船表现时无用的参数. 也, 机组动态(特别是在没有监控的比赛中)使得每个机组成员的相对贡献难以判断.

这个问题

骑自行车的人往往只在马鞍上训练, 举几个重量与简单的能力，比较他们的室外和室内电力数据无缝. 这提供了一个近乎完整的图片，他们的训练负荷都是在同一种语言. 对赛艇运动员, 水的结合, 构成大多数项目的测力仪和力量训练很难概括. 这项运动的大量技术成分会影响水中动力措施的有效性, 而值得信赖的国家将以不同的方式衡量产出. 考虑到强度工作的影响，跟踪负载成为一项艰巨的任务.

在我做精英赛艇运动科学家的时候, 随着对增强分析需求的增加，这个难题变得越来越清晰. 而可用的数据变得更加丰富, 网赌平台处理和整合这些信息的能力还不够, 这意味着网赌平台无法看到更大的前景，毫无疑问会错过关键的机会.

解决方案

网赌平台所缺乏的是一个全球性的运动员监控系统，它能让网赌平台看到比赛的进展. 我很清楚，网赌平台不一定需要更多的数据来取得进展, 网赌平台需要更好地利用网赌平台拥有的东西. 我的一个目标是减少“挑三拣四”的机会，即在没有所有相关事实的情况下，孤立地使用信息来支持和论证.

网赌平台早期将数据来源整合在一起的尝试凸显了这一过程的艰辛. 在写了一份总结运动员优缺点的报告之后, 一位教练让我用更多的图表来美化它. “什么样的图表?”我问道. “我不知道，线形图?对方的回答是. 每个人都想要更多数据, 但当被逼的时候, 他们常常不清楚自己到底想看到什么.

我发现，最大的挑战是将实施更好的工作方式所需的文化变革最小化. 教练和运动员都有自己的训练方法，而且往往不愿意改变. 一个有效的系统需要尽可能的自动化和简单. 这将确保数据用于补充指导过程，而不是命令它. 收集和分析不应取代运动员的互动或干扰其他优先事项. 此外，景观总是在变化. 一个有效的运动员管理系统需要是敏捷的, 能够处理不同领域产生的越来越多的信息.

期待

一个运动员管理系统不会让一个人立刻变得更快或更强. 它所做的是提高运动员信息的准确性和可靠性, 它收集的效率/速度, 以及它的影响力. 判断一个全球性运动员管理体系的效果是困难的，而且肯定不是立竿见影的. 然而，它提供的基础和它创造的空间将是清晰的. 依靠事实而不是轶闻的能力，将允许采取一致的方法，这无疑将导致业绩的持续增长.

这个美丽新世界的现实可能不像切换到一个新平台那么简单. 作为一名教练，想要做出改变是至关重要的，因为这需要精力和时间. 好处可能是巨大的，但它确实需要一种新的工作方式. 已经说过，一个好的运动员管理系统将为教练做艰苦的工作-使事情变得更容易，而不是更难. 如果这一切都能实现, 教练和运动员将能够利用丰富的数据所提供的细节和洞察力.